#емоції
Нарцисичні особистості створюють альтернативну реальність, щоб уникнути болю та захистити свій імідж. Психолог Ніколь Лепера пояснює механізми їхньої поведінки.
Досліджуємо, що таке справжня доброта, її характеристики та переваги. Які риси об'єднують щирих людей і як покращити свою доброту.
Дослідження показує, що добрі люди часто обирають певні фільми та музику, що впливає на їхнє емоційне становище.
Дослідження показує, що постійний пошук щастя не є найкращою стратегією. Щасливі люди мають інші звички, які позитивно впливають на їхнє здоров'я.
Вчені виявили п'ять звичок, які можуть підвищити ваше щастя на 40%. Дослідження показують, що якість стосунків і позитивні емоції є ключовими для досягнення щастя.
Досліджуємо, як розрізнити справжню доброту від бажання догодити, згідно з думкою нейропсихолога Навал Мустафи.
Для тих, хто ставить інтереси інших вище своїх, встановлення меж стає викликом на все життя. У своїй книзі «Як ввічливо сказати людям йти куди подалі» психолог Альба Кардала дає свої практичні поради, як нарешті досягти цього.
Дослідження показують, що люди, які швидко засинають, мають певні ментальні, емоційні та поведінкові сили. Дізнайтеся про 5 рис особистості, які сприяють швидкому засинанню.
На відміну від поширених уявлень, дослідники все більше цікавляться романтичними стосунками після 50 років. І їхні спостереження повністю змінюють наше уявлення про "велике кохання".
Між міцною довірою та дитиною-царем все часто вирішується у словах, що повторюються щодня. Ці 7 фраз допомагають батькам розвивати довіру своїх дітей, не підживлюючи відчуття, що все їм належить.
Дослідження показує, що повторне прослуховування однієї й тієї ж пісні може вказувати на глибокий емоційний зв'язок і чутливість до складних емоцій.
Дослідження показують, що деякі звички можуть видавати людей, які роблять вигляд, що все добре. Дізнайтеся про 9 звичок, які можуть свідчити про прихований дискомфорт.
