До стрічки

Ця поведінка вашого партнера здається заспокійливою, але вона передбачає неминучу розрив, згідно з цим дослідженням

Ця поведінка вашого партнера здається заспокійливою, але вона передбачає неминучу розрив, згідно з цим дослідженням.

Ця поведінка вашого партнера здається заспокійливою, але вона передбачає неминучу розрив, згідно з цим дослідженням

Ця поведінка вашого партнера здається заспокійливою, але вона передбачає неминучу розрив, згідно з цим дослідженням

Якщо це вказує на те, що стосунки не в найкращій формі, така поведінка одного з партнерів може бути способом м’яко розірвати стосунки.

«Ми були на паузі». Ця практика часто обговорюється як у реальному житті, так і в художніх творах. У «Друзях» найбільша суперечка стосується правил, які регулюють паузу. Чи повинні ми завжди дотримуватись норм пари? Чи ми у стосунках чи самотні? Які правила щодо ексклюзивності? Якщо в Друзях Росс і Рейчел сперечаються про поняття вірності під час паузи, вони пропускають інше важливе питання, яке стосується паузи: справжня причина. У дослідженні, опублікованому в журналі Personality and Individual Differences, два дослідники розглянули найпоширеніші методи завершення стосунків і те, що обрана методика говорить про особистість того, хто розриває.

Техніка паузи, справжній спосіб розриву

«Більшість людей знають про закінчення інтимних стосунків, зазвичай кілька разів, за ініціативою себе або свого партнера. Оскільки це явище є відносно поширеним і болючим, мені захотілося дослідити механізми цього розриву, тема, яку дане дослідження має на меті розглянути», - пояснює Менелаос Апостолоу, співавтор дослідження разом з Антоніосом Кагіалісом і професором еволюційної психології, у PsyPost. Для цього дослідники провели два експерименти.

Перший полягав у тому, щоб попросити 228 дорослих уявити себе в нещасливих стосунках і написати, як вони б їх закінчили. Дослідники проаналізували відповіді учасників, згрупували схожі відповіді та визначили 45 різних способів розриву з партнером. У другому експерименті 392 учасники повинні були поділитися ймовірністю використання кожного з 45 методів розриву. Вони також пройшли тест на особистість, відомий як Big Five, та тест, що оцінює риси Чорної тріади. Дослідники також згрупували методи розриву на дев’ять основних категорій. Серед них були поступове віддалення, пряма і чесна розмова, гостьовий розрив, пропозиція дружби або ж… Запит на паузу.

Поширений і універсальний метод

Другий експеримент дозволив визначити найпоширеніші методи. Таким чином, дослідники помітили, що улюбленим підходом, який обрали 86 % опитаних, був той, що мав на меті пом’якшити удар, пояснюючи причини, беручи на себе відповідальність або вихваляючи переваги розриву. На другому місці була пропозиція паузи, яку використали близько 24 % опитаних. Таким чином, окрім того, що пауза вважається технікою розриву, вона широко використовується.

Що стосується типу людей, які використовують цей метод, дослідники не знайшли значних зв’язків. «Я очікував побачити більш помітні відмінності за статтю, віком і особистістю у схильності людей використовувати кожну з ідентифікованих стратегій, але ці відмінності були дуже незначними, навіть відсутніми», - зазначає Менелаос Апостолоу. Отже, якщо ваш партнер пропонує зробити паузу, щоб взяти час на роздуми, розрив може бути ближче, ніж ви думаєте.